การฝึกแบบขาดออกซิเจนช่วยผลักดันขีดจำกัด – วันปั่นจักรยานโลก 17 กันยายน

การฝึกแบบขาดออกซิเจนช่วยผลักดันขีดจำกัด – วันปั่นจักรยานโลก 17 กันยายน

วันจักรยานโลกเดือนกันยายน ซึ่งตรงกับวันที่ 17 กันยายน เป็นวันสำคัญระดับโลกที่ส่งเสริมการเดินทางที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมและการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดี และดึงดูดนักปั่นจักรยานจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ เทคนิคการฝึกซ้อมปั่นจักรยานระดับมืออาชีพมีการพัฒนาอย่างต่อเนื่องตามความก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์การกีฬา และการฝึกแบบไฮโปซิกได้กลายเป็นกลยุทธ์สำคัญในการเสริมสร้างประสิทธิภาพการแข่งขัน เครื่องฝึกแบบไฮโปซิกเป็นเครื่องมือฝึกซ้อมที่ทันสมัยซึ่งกำลังปฏิวัติเทคนิคการฝึกซ้อมปั่นจักรยานแบบดั้งเดิม และช่วยให้นักกีฬาสามารถก้าวข้ามขีดจำกัดทางกายภาพของตนเองได้

การฝึกแบบไฮโปเซีย: วิธีใหม่ในการเพิ่มประสิทธิภาพการปั่นจักรยาน ด้วยการจำลองสภาพแวดล้อมที่สูง การออกกำลังกายแบบไฮโปเซียจะช่วยเพิ่มความสามารถของร่างกายในการสร้างเม็ดเลือดแดงและส่งออกซิเจน วิธีการฝึกนี้สามารถปรับปรุงความอดทนและการเผาผลาญแบบแอโรบิกในนักปั่นจักรยานได้อย่างมาก ปริมาณออกซิเจนสามารถควบคุมได้อย่างระมัดระวังด้วยเครื่องไฮโปเซียสมัยใหม่ เพื่อจำลองสภาพระดับความสูง 2,700 ถึง 6,600 เมตร

มีโหมดไฮโปซิกที่ปรับได้สำหรับเป้าหมายการฝึกที่แตกต่างกัน ช่วยให้นักกีฬาสัมผัสประสบการณ์การฝึกซ้อมบนที่สูงได้แม้ในที่ราบ เพียงแค่เปิดเครื่องลดออกซิเจนสามารถทำให้ร่างกายของคุณอยู่ในสภาวะ ว๊าวววว ที่สูง ว๊าวววว และกระตุ้นศักยภาพของระบบหัวใจและหลอดเลือด ไม่ว่าคุณจะออกกำลังกายด้วยเครื่องออกกำลังกายที่บ้านหรือเข้าคลาสกลุ่มที่ยิม ประโยชน์ของเครื่องออกกำลังกายแบบไฮโปซิกสำหรับการฝึกทางวิทยาศาสตร์ การใช้เครื่องออกกำลังกายแบบไฮโปซิกสำหรับการฝึกมีข้อดีหลายประการ: เพิ่ม VO2max หรืออัตราการใช้ออกซิเจนสูงสุด เพิ่มความทนทานต่อกรดแลคติกของกล้ามเนื้อ เพิ่มอัตราการเผาผลาญ ลดเวลาที่ใช้ในการฟื้นตัวหลังการแข่งขัน การฝึกด้วยเครื่องออกกำลังกายแบบไฮโปซิกเป็นประจำสามารถเพิ่มประสิทธิภาพการใช้ออกซิเจนของนักกีฬาได้มากกว่า 15% ตามการศึกษา

เครื่อง เอียร์ติ ภาวะขาดออกซิเจน สำหรับการฝึกอบรม

* รุ่น ดีวาย-2 โดดเด่นด้วยดีไซน์เรียบง่ายทันสมัยพร้อมตัวเรือนโลหะ ผสมผสานสไตล์และฟังก์ชันการใช้งานได้อย่างลงตัว

* เครื่องเดียวสามารถส่งออกซิเจนได้ทั้งระดับสูงและต่ำ โดยเครื่องนี้มีช่องจ่าย 2 ช่อง เพื่อรองรับความต้องการของผู้ใช้ที่หลากหลาย

* สามารถปรับความบริสุทธิ์ของออกซิเจน 9 และ 18% ให้เหมาะกับความต้องการเฉพาะบุคคลได้ รับประกันโปรแกรมการฝึกที่ปรับแต่งให้เหมาะสมและประสบความสำเร็จ พร้อมทั้งให้แผนการฝึกที่เป็นรายบุคคลและมีประสิทธิผล

* เครื่องกำเนิดไฟฟ้ามีอินเทอร์เฟซที่เป็นมิตรต่อผู้ใช้และจอแสดงผลขนาดใหญ่เพื่อการใช้งานที่ง่ายดาย

* สามารถทำงานได้อย่างต่อเนื่องตลอด 24 ชั่วโมง ช่วยให้มั่นใจได้ถึงประสิทธิภาพที่เสถียร

คำแนะนำด้านความปลอดภัย

หมายเหตุเกี่ยวกับการใช้เครื่องปั่นจักรยานแบบไฮโปกซิก: เริ่มต้นด้วยความเข้มข้นของออกซิเจนที่สูงขึ้นในครั้งแรก ควรมีเทรนเนอร์ร่วมฝึกซ้อมด้วย หยุดใช้ทันทีหากเกิดอาการไม่สบายใดๆ ดูแลรักษาอุปกรณ์อย่างสม่ำเสมอ เนื่องในโอกาสพิเศษวันจักรยานโลกนี้ เราหวังว่าผู้ที่ชื่นชอบการปั่นจักรยานจะเข้าใจถึงคุณค่าของการฝึกซ้อมแบบไฮโปกซิกมากขึ้น เครื่องปั่นจักรยานแบบไฮโปกซิกของ เอียร์ติ จะยังคงมุ่งมั่นพัฒนานวัตกรรมเทคโนโลยีกีฬาและมีส่วนร่วมในการพัฒนาวงการจักรยานต่อไป ก้าวข้ามขีดจำกัดของคุณ เริ่มต้นด้วยการฝึกซ้อมอย่างเป็นวิทยาศาสตร์ ให้เครื่องปั่นจักรยานแบบไฮโปกซิกเป็นคู่หูการฝึกซ้อมที่ทุ่มเทของคุณ!

#การฝึกภาวะขาดออกซิเจน #เครื่องลดออกซิเจน